夏の疲れがドーーーンと来たよ

上の写真は夏のはじめ

元気だったハラダ

下の写真は暑くなって汗をかきはじめたハラダ

まぶたが赤いでしょ

アイシャドウじゃないよ

眼科に行ったら

汗でかぶれましたね。ってーーーーー‼️

免疫が落ちていますって

生まれてはじめて自分の汗でかぶれた(泣)

アイシャドウ塗ってるみたいに真っ赤になって

かゆいし

あーーー体はしんどかったんだなー

疲れてたな

今年の暑さ、湿気はハンパなかった

薬局行ったら栄養ドリンクコーナーの試飲に人が集まってた

みんなしんどいんだ

自律神経も揺れるから余計にね

自律神経が乱れるとこんな症状がでる。

プラス内臓とのかかわりは

こちら

頭痛→自律神経と肩こり

眠れない→交感神経のスイッチが入ったまま切れない

だるい→腎臓機能低下、自律神経

やる気ない→腸の不調、自律神経

じんましん→腎臓機能低下、免疫低下

足がむくむ→腎臓機能低下、ストレス、血流の悪さ

肌荒れ→水分不足、腸機能低下、日焼け

膀胱炎→腎臓機能低下、疲労、冷え

のど風邪→免疫低下、冷え

どんなに気をつけてても

体調をくずす時はある

自分の弱いところに症状がでる

秋への季節の変わり目は注意が必要だね

あなたは今、どんな調子かな

なんか疲れたあーーー

と思ったら来てね

夏がきつすぎるーーって言い合おう(笑笑〜)

おすすめケアはリフレクソロジー

今、みーーーんなリフレクソロジーをリクエスト

やっぱり内臓お疲れですねー

リラックスしてカラダをやすめて

自然治癒力を発動しよう

あなたをいたわるのはあなた自身しかいない

あなたが自分を大切にしなかったら

まわりがあなたを雑に扱うようになる

それはなぜか？

自分を雑にあつかうと

やさぐれた気配をまとうようになるから

明日もあさっても心地よくいよう

あなたが笑えばまわりの人も笑顔になる