更年期障害チェック

更年期・更年期障害チェック

こんな症状ありませんか？

• 疲れやすい
• クヨクヨしたり、憂うつになる
• 肩こり、腰痛、背中の痛み、手足の痛みがある
• 汗をかきやすくなった
• 寝つきが悪い
• 眠りが浅い
• 顔がほてる
• 怒りやすくイライラする
• 頭痛、めまい、吐き気がある
• 息切れ、動悸がする
• 腰や手足が冷えやすい

チェック項目が6個異常ある場合は更年期障害の可能性があります。